A Beginner’s Guide to Proper Skincare Product Layering Layering skincare products correctly can significantly improve how well they work on your skin. If you’ve ever wondered how to layer your skincare products properly, you’re not alone. Many people ask about the best order to use serums, moisturizers, and treatments. In this guide, we’ll go over […]
يُعدّ جفاف العين واحمرارها وتهيّجها من المشاكل الشائعة التي يُعاني منها الملايين حول العالم، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب متلازمة جفاف العين. تنشأ هذه الحالة عندما لا تُنتج العين كمية كافية من الدموع أو عندما يتبخر غشاء الدموع بسرعة كبيرة. وفي كثير من الحالات، يكون السبب مزيجًا من الاثنين. ومن بين العلاجات المختلفة، سلّطت الأبحاث الضوء على أحماض أوميغا 3 الدهنية...
كيف يمكن لأوميجا-3 أن تساعد في علاج جفاف العين؟ اقرأ المزيد »
في مجتمعنا المعاصر الذي يُولي اهتمامًا كبيرًا بالوزن، أصبح فقدان الوزن صناعة رائجة. ومع إنفاق ملايين الدولارات سنويًا على حبوب إنقاص الوزن، يبرز التساؤل: هل تُجدي مكملات "حرق الدهون" نفعًا حقًا؟ والأهم من ذلك، هل هي آمنة؟ ما هي حوارق الدهون؟ هي مكملات غذائية مصممة للمساعدة في إنقاص الوزن عن طريق استخدام...
هل تعمل مكملات حرق الدهون فعليًا؟ اقرأ المزيد »
الزنك المخلّب هو شكل متخصص من مكملات الزنك، حيث يُدمج الزنك مع عامل مخلبي. يشكل هذا العامل رابطة مع الزنك، مكونًا مركبًا مستقرًا قابلًا للذوبان في الماء، مما يسهل امتصاصه من قبل الجسم. يُعد الزنك عنصرًا غذائيًا دقيقًا حيويًا ضروريًا للصحة العامة، ولكن قد يجد بعض الأشخاص صعوبة في الحصول على كمية كافية منه...
الزنك المخلّب | الصحة | العافية والفوائد. اقرأ المزيد »
ما هي أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)؟ أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) هي أحماض مقشرة قابلة للذوبان في الماء، مستخلصة من الفواكه والحليب والسكر. تعمل هذه الأحماض على تكسير الروابط بين خلايا الجلد الميتة بلطف، مما يسمح بتجديد الخلايا بشكل أسرع وبشرة أكثر نعومة وإشراقًا. تُعد أحماض ألفا هيدروكسي مفيدة بشكل خاص للبشرة الباهتة، وفرط التصبغ، وعدم توحد لون البشرة، والخطوط الدقيقة. أنواع أحماض ألفا هيدروكسي الشائعة...
فوائد أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) في روتين العناية بالبشرة اقرأ المزيد »
